还行
冷冻石斑鱼能清蒸,但是口感不如活的鱼好吃,清蒸石斑鱼的脂肪含量低、蛋白质含量高,很有营养。石斑鱼的常见做法有炒石斑鱼片、石榴石斑鱼、家常石斑鱼粥等。炒石斑鱼片要先将石斑鱼切片,加入盐和姜丝拌匀,再加入生粉并倒入少量食用油拌匀。在蒜蓉里加入适量生抽和少量白糖调匀,等到汁变为透明色即可出锅。
原创 | 2022-10-19 23:05:46 |浏览:1.6万
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冷冻石斑鱼能清蒸,但是口感不如活的鱼好吃,清蒸石斑鱼的脂肪含量低、蛋白质含量高,很有营养。石斑鱼的常见做法有炒石斑鱼片、石榴石斑鱼、家常石斑鱼粥等。炒石斑鱼片要先将石斑鱼切片,加入盐和姜丝拌匀,再加入生粉并倒入少量食用油拌匀。在蒜蓉里加入适量生抽和少量白糖调匀,等到汁变为透明色即可出锅。
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