以用163邮箱发邮件为例：

1、打开163邮箱，输入用户名和密码，登陆邮箱。

2、点击 “写信“。

3、输入”收件人“和”主题“。

4、在邮件内容里写上邮件内容。

5、如果发文档，用添加附件的格式。点击添加附件。

6、上传附件：接着，在弹出的上传对话框中设置路径并选择你要上传的附件，然后点击“打开”按钮。

7、发送邮件：最后，当所有的设置和输入全部完成后，你就可以点击发送按钮将邮件发送出去。