忘掉痛苦有两个办法，一是新欢，一是时间。有了新欢，就可以很快的从前一段感情里摆脱出来，也就是情感转移。还有就是时间，让伤口慢慢的恢复。这个过程也许很长。主要是看自己在前一段感情里投入多深，伤得多深。