八岁的孩子吃多少馒头正常

这就要看馒头的大小，孩子的饭量来决定，八岁的孩子，虽然他们在长身体，平时运动量大，但是他们每顿吃多少馒头，那是没有规律的，也是没有定量，我们在给孩子吃馒头的时候

同时也要让他们多吃一些蔬菜，因为馒头的营养比较单一，蔬菜的营养价值比馒头的要高，要给他们合理的搭配，食物的花样品种要烦多，这样对他们成长发育才有帮助