咕噜肉
主料
五花肉适量
青椒1个
黄瓜少许
料酒少许
番茄酱少许
淀粉少许
辅料
鸡蛋1个
菠萝半只
盐少许
生抽少许
白糖少许
白醋少许
咕噜肉的做法步骤
1、新鲜菠萝对半切开,用刀划横竖几刀后用勺子挖出果肉,就保留了一个精致漂亮的菠萝船了。
2、用淡盐水浸泡菠萝肉15分钟左右。
3、洗净五花肉切薄片,加盐、料酒、生抽拌匀腌15分钟左右入味。
4、打入一个鸡蛋与五花肉拌匀。
5、然后逐片将五花肉裹上一层淀粉。
6、油锅热后将五花肉入锅中小火炸3分钟左右(可翻动一下肉以免粘锅)
7、然后将肉捞起沥油盛盘备用。
8、将黄瓜洗净切粒、青椒切小片。
9、将黄瓜粒与青椒入锅中小火煎炒2分钟(不着调味料)盛起待用。
10、锅中倒入适量蕃茄酱,加三勺白糖,酌少许白醋后小火勾欠汁。
11、然后倒入炸后的五花肉,一起翻炒拌匀入味。
12、同时,加入菠萝与黄瓜粒、青椒片。中小火炒至材料收汁即可形成咕噜肉
13、将咕噜肉盛入菠萝船,装饰一个胡萝卜花就很好看了