一般来说，脂肪含量高或者脂肪与蛋白质含量都高的食物在仓鼠的食谱中属于高热量，比如花生、瓜子、芝麻、黄粉虫、大麦虫等等脂肪含量低的就属于低热量，比如小米、玉米、小麦、黄瓜、苹果、白菜等等。