头皮磨砂膏和洗发水是两种东西，就像洗洗面奶和清洁面膜一样，谁也没法替代谁

头皮磨砂膏一般都是海盐颗粒质感，使用起来和洗发水差不多，但清洁能力更强。它在深度清洁头皮的同时还可以温和疏通头皮上的毛囊，调节头皮的水油平衡，从而改善头皮的状态，这样可以更好的养护头发。