如果已经50多岁了，建议学习拉丁舞比较好。因为古典舞需要很多基本功，如拉筋等，59多岁如果你年轻没有功底，那是根本练不了的，但是拉丁舞相对来说可以练习，因为它的基本功不像古典舞那么难，可以根据因为自己编排动作，起到锻炼的目的。