当然自由搏击好！跆拳道只是花拳绣腿，完全用于表演的.不适合实战对打·如果你想打架猛点就去学基本工开始吧，跆拳道就是基本功，先利用跆拳道把身体上的韧带拉开，特别是脚上的，只要把身体韧带拉开就可以了！

接下来就是练自由搏击了，你可以去买个沙袋，买个拳套和护脚套就可以了，然后每天打打沙袋，锻炼下肌肉！这样就提高你的出拳的速度和力度！