所需食材：酸奶30克、鸡蛋清1个。所需调料：奶粉12克、玉米淀粉6克。

做法：

1、碗中放入酸奶30克，加入奶粉12克，加入玉米淀粉6克，搅拌均匀。

2、蛋白打发至粘稠。

3、与酸奶糊混合均匀。

4、杯子装上裱花袋，倒入面糊。

5、烤盘中挤出小圆饼。

6、放入烤箱90度后烘焙50分钟。取出即可食用。

溶豆是以酸奶、淀粉为主料的食品。