兰花指，现通常指大拇指和中指捏合，其余三指展开的手势。

在古代，翘兰花指是男人的专利，是他们显示男子气概的标志，当时有人写了一本《兰花品藻》，专门教人如何鉴赏、锤炼和保养兰花指。

动作要领

1、 伸张五指，立食指，余四指自然弯曲。

2、 拇指指面轻贴中指指缘。

3、 拇指勿压扣中指指甲。

4、 小指僵直会使手形不自然。

5、 眼神必须随手指移动而转向。