怀孕晚期左侧睡觉比较好，但不是必须的。怀孕晚期由于子宫增大心脏负担增加，左侧卧位睡觉有利于血液循环及胎儿血液供氧，但也要以孕妈是否舒服为标准，左侧睡姿势不舒服可以变换睡姿，可以平躺也可以右侧卧位。孕晚期的睡觉姿势要以孕妈是否舒服为标准，孕妈舒服，腹中的胎儿才舒服。