第一步，打开手机并在桌面找到设置图标，点击打开。

2、 第二步，进入设置页面后，点击下方的健康使用手机功能。

3、 第三步，在健康使用手机页面下，找到屏幕时间管理功能，点击右侧的开关将其打开。

4、 第四步，在弹出的页面中，勾选这是我的手机选项。

5、 第五步，点击健康使用手机页面下的应用限制选项。

6、 第六步，在应用限制页面中，选择要限制时间的应用并打开。

7、 第七步，在打开的应用页面中，点击下方限制使用右侧的开关将其打开。