1、经常看电脑建议配框架眼镜，主要原因还是相对于隐形：因为长期戴隐形盯着电脑作业眼睛容易干会引发一系列的症状，比如视力波动、缺氧充血、炎症等。

2、隐形眼镜曾戴者换框架眼镜后会有一个大脑对像重新认知的过程（隐形眼镜更贴合眼睛，像差小），这种适应差分初期和短暂转换，每次都会有“反应”。

3、配多少度取决于你当前的需求以及视功能的表现，还有一点是你对用眼时间、用眼度的灵活分配，度数太低也会影响视力可以考虑抗疲劳镜片，一般下加＋0.75D，还是要检查后方可验配。