是有一定的好处，而且维生素c可以促进伤口的愈合，主要成分有鱼肝油、胡萝卜、西红柿等这些食物，不是可以给身体补充能量帮助伤口愈合，同时也可以吃一些含糖量水果，可以达到给体内补充糖分，并且还可以达到体内补充足量的维生素，注意避免伤口感染。