1米72的标准体重是在150斤左右,如果身体过度肥胖的话,也有可能会影响到身体健康是需要进行减肥的,但是也不要盲目的采取减肥的方式,最好可以采取运动的方式来达到减肥的目的,每天可以做40分钟以上的有氧运动,需要坚持一个月到几个月的时间。
原创 | 2022-10-19 18:13:47 |浏览:1.6万
1米72的标准体重是在150斤左右,如果身体过度肥胖的话,也有可能会影响到身体健康是需要进行减肥的,但是也不要盲目的采取减肥的方式,最好可以采取运动的方式来达到减肥的目的,每天可以做40分钟以上的有氧运动,需要坚持一个月到几个月的时间。
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