当你口渴时，说明你的体内已经严重缺水，大口大口的喝白天水，只能解决当时口渴的现象，却不能完全被体内吸收.而喝茶水呢，由于水很热，你只能小口小口地喝，水被体内慢慢吸收，所以说吸收的水份要比白开水多，当然也就能补充体内缺水.有时候还和你所喝的茶的品质也有关系。

品质好的茶喝起来回甘生津，喝过以后口腔很滑很湿润，会觉得不断有口水涌出。

可有不 好的茶叶喝下去以后会有点滞涩感，喉口边干干的，俗称“锁喉”~~ 所以往往有时候你明明肚子里已经装满茶水了，可是口腔还觉得干。