两个词的区别在于，回溯的意思是向上推导，也就是对原始决策的产生机制，决策内容，主客观环境等进行分析。也就是用回看的方式来解决问题。上溯的意思多用来指逆着水流向上行。比如说，不论在学习或者工作时，我们都应该有点上溯的精神，勇于探索未知的领域，这样才能更进一步。