1、首先打开Todo清单，进入软件之后通过底部菜单栏进入传主页面，点击右上角的设置按钮

Todo清单

2、进入番茄专注设置之后，点击番茄时长

3、然后就可以左右滑动设置时长了，最短是5分钟，最长是60分钟。