跟腹泻拉肚子有很大的关系，有可能是因为饮食不当或者着凉的原因造成的，在这个时候需要做好保暖，避免着凉，而且也不要吃过多生冷辛辣油炸，粗糙的时候最好可以选择一些清淡好消化的软石，比如软面条，小米粥，果汁等等，并且需要好好的休息，避免做剧烈的运动，也要保证居住环境的空气流通。