有时候，我们会发现，明明将鞋带系得很好，可是跑了几步之后立马变松。此时大多数人选择将鞋带顶端塞到鞋里面，既方便又简洁。但是在我们打球或者剧烈运动时，鞋带可能会掉出来。这时，我们的安全就受到了威胁。下面教大家三种耐克运动鞋系鞋带的方法，简单又安全。、先将鞋带两端对齐，然后从两边孔中各穿过去。

2、鞋带两端交叉穿过鞋孔，保持右边鞋带在左边鞋带的上面。

3、通过鞋子中间的孔时，将两边鞋带都从孔中经过。

4、按照上面的交叉穿法，穿到最后一个鞋带孔的时候就可以了。

5、最后打一个活结就好了。