可以做虎乳排骨雪梨汤。此汤有增强免疫力,润肺养血,止咳润肺的作用。
准备食材:虎奶菌适量西洋参适量排骨适量雪梨干适量麦冬适量青橄榄适量排骨适量水适量盐适量。
虎奶菌、麦冬、西洋参、雪梨干清洗干净。青橄榄清洗干净。排骨飞水,并洗干净。食材放入炖盅,加400毫升冷水。炖盅放入锅中,加炖盅一半高度的冷水。大火将锅中的水煮开,转小火炖2小时。起锅前加适量盐即可。
原创 | 2022-10-19 16:55:37 |浏览:1.6万
可以做虎乳排骨雪梨汤。此汤有增强免疫力,润肺养血,止咳润肺的作用。
准备食材:虎奶菌适量西洋参适量排骨适量雪梨干适量麦冬适量青橄榄适量排骨适量水适量盐适量。
虎奶菌、麦冬、西洋参、雪梨干清洗干净。青橄榄清洗干净。排骨飞水,并洗干净。食材放入炖盅,加400毫升冷水。炖盅放入锅中,加炖盅一半高度的冷水。大火将锅中的水煮开,转小火炖2小时。起锅前加适量盐即可。
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