牡蛎是一种营养价值丰富的食品,能适当提高孕妇的免疫力。因为牡蛎富含锌、钙等元素,怀孕后吃一些牡蛎对胎儿没有影响。锌有利于儿童的大脑和神经发育。不过,吃牡蛎时,要注意烹调方法。建议生蚝在食用前应煮熟,防止体内寄生虫繁殖影响母子健康。
原创 | 2022-10-19 16:37:16 |浏览:1.6万
牡蛎是一种营养价值丰富的食品,能适当提高孕妇的免疫力。因为牡蛎富含锌、钙等元素,怀孕后吃一些牡蛎对胎儿没有影响。锌有利于儿童的大脑和神经发育。不过,吃牡蛎时,要注意烹调方法。建议生蚝在食用前应煮熟,防止体内寄生虫繁殖影响母子健康。
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