阿鲁沙是坦桑尼亚名城，阿鲁沙区首府。在梅鲁山南麓。

  斯瓦希里语是阿鲁沙的官方语言，属于班图语族，是非洲语言使用人数最多的语言之一，它借用了拉丁字母来拼音，也吸收了大量阿拉伯借词。

  英语是全国的通用语言，坦桑尼亚人普遍都会说英语，但是可能会有一些口音。