有毒，木薯是一种常见的薯类作物，营养的价值特别的低于红薯是一个粗粮。木薯的含量是有一定的毒素的，而且主要是还有一些生氰糖苷亚麻苦苷，但是木薯内含有丰富的维生素c和维生素a，在吃的时候要经过处理以后才可以食用，一般情况下一次性不宜吃太多。