第1步、土豆去皮切小块,上笼屉蒸熟
第2步、把土豆弄碎
第3步、拌上莜面面粉,搓成小颗粒
第4步、蒸锅里水烧开,将搓散的莜面土豆颗粒均匀的铺撒在铺了半干笼布的笼屉里,大火蒸十分钟
第5步、略凉后抖散,备用
第6步、锅底放麻油,呛葱花,放入蒸好的傀儡颗粒,放少许盐,炒香即可
第7步、土豆经过油炒,会散发烤土豆的香气,莜面多纤低脂,是适合大众人群的美食
原创 | 2022-10-19 16:07:37 |浏览:1.6万
第1步、土豆去皮切小块,上笼屉蒸熟
第2步、把土豆弄碎
第3步、拌上莜面面粉,搓成小颗粒
第4步、蒸锅里水烧开,将搓散的莜面土豆颗粒均匀的铺撒在铺了半干笼布的笼屉里,大火蒸十分钟
第5步、略凉后抖散,备用
第6步、锅底放麻油,呛葱花,放入蒸好的傀儡颗粒,放少许盐,炒香即可
第7步、土豆经过油炒,会散发烤土豆的香气,莜面多纤低脂,是适合大众人群的美食
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