三度跑步穿什么衣服合适，三度跑步的话也不用穿的太多，一定要穿短袖裤子，可以穿一条比较瘦身的裤子，但是必须要舒服的裤子，鞋子要穿运动鞋，就这个穿法就可以，因为你穿的太多了，跑起步来会热。所以跑步的时候一定不要穿的太多，这样会舒服一些。