1，与Apple Watch配对的iPhone，打开Watch应用程序。现在导航到我的手表>>一般>>手腕检测。并且确保蓝牙打开。

2，小心戴在手腕上时Apple Watch没有松动。正确调整表带，以便更好地跟踪您的活动。

3、重新校准Apple Watch还可以帮助解决iPhone和Apple Watch无法同步的问题。在iPhone上，打开Watch应用程序。转到我的手表>>隐私>>运动与健身>>重置校准数据。