泸沽湖景区管理权限以外的地方都可以游泳，但也尽量不要污染清澈湖水。

泸沽湖，亦称永宁海、左所海、勒得海、落水海子，是一个高原淡水湖，位于云南省北部、四川省西南部，横跨川、滇两省。

湖泊东南面长满水草的大片湿地称为草海，广阔的水域称为亮海，湖面海拔2690米，面积48.45平方千米。泸沽湖是川、滇两省共管的湖泊，湖水透明洁净，属中国Ⅰ类水质，但环境问题也相当严峻。