五岁开始跳舞的好处就多了，舞蹈本身就是属于一种热门运动专业。五岁的孩子正处于一个童真年龄，也是处于一个长身体发育的初级阶段。这时候学舞蹈可以锻炼孩子的专注力，还锻炼了身体的柔韧性和灵活性。更重要的是，锻炼了孩子的身体素质和抵抗力。增加孩子的一种新技能，为将来打好基础。