蒲公英水具有清热解毒作用，坐月子期间也是可以适当吃的，尤其是出现明显的内热表现，比如咽喉肿痛，口干口苦，小便黄，大便干结等，适当的喝蒲公英水是有效的，但是不要过量，以免引起胃肠道反应。坐月子期间主要是清淡为主，避免暴饮暴食及辛辣刺激油炸食物。