国际泳联公布的游泳混合接力赛，无论距离长短，无论男女，其接力的顺序都是一样的。按泳姿的先后顺序应该是：第一棒是仰泳第二棒是蛙泳第三棒是蝶泳第四棒是自游泳。游泳混合接力项目有男子混合接力、女子混合接力，还有男女混合接力。是游泳比赛中最好看的项目之一。