1、 先将水倒入锅内烧开煮沸后关火，再将适量的茶叶放入热水中，加盖焖6-7分钟

2、滤去茶叶，取绿茶汁放置常温后放进冰箱冷藏区冰镇

3、将冰镇过后的绿茶汁倒进杯中，兑入整瓶养乐多

4、搅匀后加入冰块即可饮用。

（小贴士：早餐时还可以在上面放上谷物麦片，既健康又营养）