黄记煌三汁焖锅里面包含的十种蔬菜是指大量蒜，胡萝卜，红薯或者是白薯，土豆，洋葱，芹菜，小番茄，青椒，葱段，香菜。

另外在黄记煌三汁焖锅里面含有的辅料的选择类似于火锅，一般就是一些时令蔬菜就可以了，例如大白菜，生菜，鸭血，豆腐，粉丝，宽粉，午餐肉等。