美式咖啡中带有美式咖啡因，每100g大概含有2.55大卡热量，这样看热量并不高，如果饭后养成喝一杯美工咖啡的习惯，能加快脂肪燃烧，有推动甩掉脂肪的作用，主要工作原理是将人体脂肪释放到备注中，然后再通过血液循环被代谢掉。

如果可以每天饮用4杯不加糖不加奶的美式咖啡对减肥确实是有作用。