1、左手控制前齿轮，右手控制后齿轮。

2、骑行爬坡时，可将前齿轮调整到1、最大的齿轮，后齿轮调到1-3、1为最大轮，这样上坡劲松。平坦路面时前轮调到2即可，后轮调到4-6即可。下坡时前轮调到3，后轮调到7-9即可。

3、前齿轮越大，后齿轮越小，骑行时越费劲，但车速快。前齿轮越小，后齿轮越大，骑行轻松，但速度慢。