变速自行车想要骑起来最轻松最快，且在骑行时更加省时省力，需要把前后飞盘调至最小齿位即可总之，变速自行车都是“后轮越小，速度越快，前轮越大，越费力”的原理另外，在挡位调节时，1挡提速快、6挡速度快但很费力，后轮主要控制速度，使用的齿轮越小速度越快前轮主要控制力量，使用的齿轮越大蹬自行车时使用的力量越大驾驶员可以根据自已的需要来回摆动就可自行调档。