情绪稳定性是指人的内在控制力。一般人喜怒哀乐，溢于言表。而情绪稳定的人，具备以下表现：

一是遇喜不惊。人遇大喜，难以控制，有的甚至送了性命。如中了巨奖，乐极生悲，欣喜若狂，一命鸣呼！情绪稳定的人，心平气和，喜在心中。

二是遇难不惧。遇到困难，有的人愁眉苦脸，牢骚满腹。而情绪稳定的人，知难而进，变坏事为好事，开阔另一番天地。

三是遇富不狂。富而颠狂，口出狂言，说话办事不留余地，不考虑后果。情绪稳定的人，富而不露，扶贫帮困，融入公益。