湿敷用化妆棉和压缩面膜都是可以的，只不过湿敷效果不一样，根据自己的肤质喜好选择就好。压缩面膜的湿敷效果没有化妆棉好，因为化妆棉的服帖性、封闭性、吸收力都比压缩面膜好很多。湿敷可以为肌肤补充水分，选择性质温和的化妆水湿敷，一周一两次就可以了。