湿敷，重在一个敷字上面，一般是有一个水的附着物，比如毛巾什么的，这样把毛巾放在皮肤上进行治疗。

水疗重在一个水字，一般用水的量远比湿敷要多很多的，比如Spa，足浴等等

湿敷是直接用化妆水配合面膜敷在面部，而水疗除了敷面膜还会有面部按摩。