塞尔达耐热药有两种方法可以获得：

一是以购买的方式获得，耐热药的购买位置是在“山下马社”，在可以烹饪的锅子旁边就有个NPC卖药。

二是以自己合成的方式获得，玩家可以自己合成。具体方法是用3个火蜥蜴加上2个怪物材料烹饪即可制作耐热药。