材料

"田七 15克"，"海马 4克"，"花旗参 10克"，"瘦肉 150克"，"红枣 2个"，"枸杞 适量"，"姜 适量"，"盐 适量"，"米酒 少许"

做法

1:准备材料，将材料洗干净备用。

2:田七，花旗参切片，红枣去核，姜切片，瘦肉切丁。

3:炖盅装6-7碗纯净水，加入少许米酒，将所有的材料放进炖盅内。

4:隔水炖3小时左右加盐关火。