如果保持器被热水烫变形了的话，这个时候就建议不再带保持器了。因为已经烫变形，已经不符合你牙齿的形状了。这个时候就可以去牙医那里重新咬一个模型，再让牙医给你做一个。因为这个保持器带上的话，对矫正牙齿还是有很大的作用的。希望我的回答为你带来帮助。