继续教育分为公共课的继续教育和专业课的继续教育。公共课就是当地劳保厅（个别单位也可）组织的公共课培训，如WTO、创新知识等等。

专业课的继续教育可以是本单位组织你进行的专业方面的学习，有时劳保厅也组织这方面的学习。公共课和专业课的学时攒够了，就可以了。不同等级的职称要求的学时不一样。