攀登与索降训练的意义能够提高身体的一个素质，并且在攀登与索降的过程中，提高自身的一个心理上的压力是整个在无论是外在还是内在的一个事业，心理上得到一个提高，在攀登与索降的过程中体现出每一个心理上的不足，锻炼自己的体能，增长见识，扩展事业，提高自身能力。