成年人近视400左右，在镜片厚度方面，可以选择普通厚度的镜片，你也可以考虑一下高折射率的超薄镜片，以此来减少镜片的重量，如果是经常面对手机电脑的人群，还可以考虑防蓝光镜片。如果是未成年的青少年可以考虑周边离焦控制形眼镜和超薄设计的镜片。