哺乳期可以吃桃胶和植物雪燕，但是不能吃的太多，吃的太多会对女性的身体造成一定的影响。在 哺乳期间需要多吃些水果、蔬菜、蛋类、奶类、豆类、鱼类、肉类等富含蛋白质、维生素、清淡、易消化的食物，这样对女性的身体恢复以及对乳汁的分泌都有一定的好处。