一师一优课不能用录课。一师一优课是要传到国家优课资源网上的，供每个教师交流学习研讨的，要求质量，清晰度都是比较高的，用手机录视频有多种缺点，画质不清，声音不清，分辨率低下，并且学生互动不能很好的进行镜头转换等，因此我们在录制一师一优课时最好用专用的录播教室，它能够很好的自动处理动作，捕捉镜头。并且避免了多种缺点。