有用。

磁吸鞋垫是一种采用硅胶材料与仿生磁石制成的按摩磁疗鞋垫产品。足底按照人体穴位排列镶嵌磁石，通过这些保健磁所产生的磁力线作用刺激脚底穴位，可以促进血液循环，舒缓肌肉酸痛，促进身体的新陈代谢，足底按摩的同时可以促进腿部脂肪燃烧，起到燃脂瘦身的功效。

根据人体力学和运动原理在足底部镶置减震垫，在走路以及运动时能够很好的起到保护足部的作用。