这当然是不行的啦 主食怎么能和饮料相比呢 但是他们的热量却差不多,一个馒头250千卡,一瓶可乐215千卡 所以如果你是想要减肥的话 尽量就少喝这些碳酸饮料 可以尝试下多运动 吃一个馒头肯定比喝一瓶可乐要顶饱很多呀 虽然快乐水好喝,但不宜贪杯哦
原创 | 2022-10-19 13:30:23 |浏览:1.6万
这当然是不行的啦 主食怎么能和饮料相比呢 但是他们的热量却差不多,一个馒头250千卡,一瓶可乐215千卡 所以如果你是想要减肥的话 尽量就少喝这些碳酸饮料 可以尝试下多运动 吃一个馒头肯定比喝一瓶可乐要顶饱很多呀 虽然快乐水好喝,但不宜贪杯哦
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